Zwischen allen Rollen
Tochter, Mutter, Partnerin, Kollegin, Freundin – Sie klären Ihren Platz im System, statt allen gerecht werden zu wollen.
Systemisches Coaching · Groß-Umstadt
Sie wissen, dass sich etwas ändern muss. Noch nicht, was.
Ich begleite Erwachsene an persönlichen und beruflichen Wendepunkten. Ich gebe Ihnen keine fertigen Antworten – ich helfe Ihnen, Ihre eigene zu finden.
20 Minuten. 40 € – und kostenfrei, wenn wir danach zusammenarbeiten.
Woran wir arbeiten können
Sie müssen nicht wissen, wie Ihr Anliegen heißt.
Die meisten Menschen kommen mit einem Gefühl, nicht mit einer Fragestellung. Das sortieren wir gemeinsam. Häufige Ausgangspunkte:
Eine Entscheidung, die ansteht
Sie erkennen, welche Option zu Ihnen passt – nicht nur, welche vernünftig klingt.
Ein innerer Konflikt
Sie verstehen, warum ein Teil von Ihnen bremst, statt weiter dagegen anzukämpfen.
Eine festgefahrene Situation
Sie sehen das Muster, das sich wiederholt – und die Stelle, an der Sie es unterbrechen können.
Ein Ziel ohne Kontur
Aus „irgendetwas muss anders werden" wird ein konkreter erster Schritt.
Sätze, die Sie klein halten
Sie prüfen Ihre Glaubenssätze auf ihre Gültigkeit – für heute, nicht für damals.
Kraft, die Sie nicht abrufen
Sie machen sichtbar, welche Ressourcen Sie längst haben, und wo sie gerade blockiert sind.
Ihr Thema ist nicht dabei? Das heißt nichts. Schreiben Sie mir →
So arbeite ich
Vier Schritte, kein Programm.
Erstgespräch, 20 Minuten
Wir schauen, ob es menschlich und inhaltlich passt. Sie erzählen, worum es geht. Ich sage Ihnen ehrlich, ob ich die Richtige dafür bin. Ohne Verpflichtung.
Ihr Anliegen und Ihr Ziel
Jede Sitzung beginnt mit derselben Frage: Was soll am Ende anders sein? Wir definieren gemeinsam ein Ziel für diese eine Stunde – nicht für Ihr Leben.
Neue Perspektiven
Mit systemischen Fragen und passenden Methoden schauen wir aus anderen Blickwinkeln auf Ihre Situation. Oft liegt die Antwort nicht in neuen Informationen, sondern in einer anderen Anordnung der vorhandenen.
Ihr nächster Schritt
Sie gehen mit etwas Konkretem. Nicht nur mit einem guten Gefühl.
Auf Wunsch: Walk & Talk in den Weinbergen
Foto: Weinberge bei Groß-Umstadt, Querformat
Manche Gedanken kommen erst ins Rollen, wenn man selbst in Bewegung ist. Wenn es zu Ihrem Anliegen passt, findet die Sitzung nicht im Raum statt, sondern draußen in den Groß-Umstädter Weinbergen. Kein Gegenübersitzen, kein Blickkontaktzwang, Weite statt vier Wände.
Der Preis ist derselbe wie im Coachingraum.
Über mich
Linda Bernius
In meiner Begegnung mit Menschen ist mir eines besonders wichtig: ein Miteinander auf Augenhöhe. Jeder Mensch bringt eine eigene Geschichte mit und daraus erwachsene Erfahrungen, Perspektiven und Bedürfnisse. Diese individuell zu betrachten und ihnen mit Respekt und Wertschätzung zu begegnen, ist für mich selbstverständlich.
Ich kenne die Position zwischen widersprüchlichen Erwartungen nicht nur aus der Theorie. Meine berufliche Erfahrung in Führungs-, Vertrauens- und Interessenvertretungsrollen hat meinen Blick für Rollenanforderungen und zwischenmenschliche Dynamiken geschärft.
Rückmeldungen aus meinem beruflichen Umfeld
Was andere über die Zusammenarbeit sagen
Als Führungskraft stand ich vor einer schweren Entscheidung. Statt mir einfach Lösungen vorzugeben, stellte Linda die richtigen Fragen – und genau dadurch habe ich die für mich passende Antwort gefunden.
Durch ihr einfühlsames, wertungsfreies Nachfragen hat Linda mir geholfen, mein eigenes Gefühls- und Gedankenchaos zu ordnen, sodass ich mit einem klaren Plan für meinen nächsten Schritt aus der Coachingstunde herausgegangen bin. Ich kann Linda als Coachin wärmstens empfehlen.
Weitere Rückmeldungen finden Sie auf der Seite Über mich →
Kosten
Klare Preise. Keine Pakete, keine Mindestlaufzeit.
Erstgespräch
20 Minuten
40 €
Entscheiden wir uns für eine Zusammenarbeit, entfällt dieser Betrag vollständig.
Coachingsitzung
bis 75 Minuten
110 €
Sie entscheiden nach jeder Sitzung neu, ob und wann es weitergeht.
Häufige Fragen
Was Sie vorher wissen wollen
Ist Coaching dasselbe wie Therapie?
Nein, und das ist ein wichtiger Unterschied. Coaching richtet sich an Menschen, die grundsätzlich handlungsfähig sind und eine konkrete Frage klären möchten. Es geht um Orientierung, Entscheidungen und Entwicklung – nicht um die Behandlung von Erkrankungen.
Wenn Sie unter einer psychischen Erkrankung leiden – etwa einer Depression, einer Angststörung, einer Traumafolgestörung oder einer Suchterkrankung – ist eine Psychotherapie der richtige Weg. Ich bin keine Heilpraktikerin für Psychotherapie und biete keine Heilbehandlung an. Sollte sich im Gespräch zeigen, dass Sie etwas anderes brauchen als Coaching, sage ich Ihnen das offen und unterstütze Sie gern dabei, die passende Stelle zu finden.
Woher weiß ich, ob Coaching das Richtige für mich ist?
Das müssen Sie vorher nicht wissen. Genau dafür ist das Erstgespräch da: 20 Minuten, in denen Sie schildern, worum es geht, und wir beide prüfen, ob es passt – inhaltlich und menschlich. Wenn nicht, ist das ein völlig legitimes Ergebnis.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das lässt sich vorher nicht seriös sagen. Manche Anliegen klären sich in einer einzigen Sitzung, häufiger sind drei bis fünf. Es gibt keine Pakete und keine Mindestlaufzeit. Nach jeder Sitzung entscheiden Sie neu, ob und wann es weitergeht.
Ich weiß gar nicht genau, was mein Anliegen ist. Reicht das?
Ja. Das Sortieren ist bereits Teil der Arbeit. Sie müssen Ihr Thema nicht vorher in Worte fassen können – ein „mir geht es damit nicht gut, aber ich weiß nicht, woran es liegt" ist ein vollkommen ausreichender Ausgangspunkt.
Was passiert mit dem, was ich erzähle?
Alles, was Sie mir anvertrauen, behandle ich vertraulich. Ich gebe keine Inhalte an Dritte weiter. Notizen, die ich mir während einer Sitzung mache, dienen ausschließlich meiner eigenen Vorbereitung und werden nicht weitergegeben.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Nein. Coaching ist keine Heilbehandlung und wird deshalb weder von gesetzlichen noch von privaten Krankenkassen erstattet. Sie erhalten von mir eine Rechnung, die Sie selbst begleichen.
Der erste Schritt sind 20 Minuten.
Schreiben Sie mir kurz, worum es geht. Ich melde mich schnellstmöglich bei Ihnen zurück.
Erstgespräch anfragen40 € – und kostenfrei, wenn wir danach zusammenarbeiten.